شعر جداب وأكثر إشراقا مع أم عمران



الشعر الجاف يكون عرضة للإشتباك والكسر ، بعض أنواع الشعر هي دائماً جافة وبحاجة إلى العلاج و الترطيب، في حين أن أنواعاً أخرى تجف فقط خلال أشهر الشتاء أو غيرها من نوبات الطقس الجاف ، وهناك منتجات متوفرة في مجموعة متنوعة و واسعة بأسعار متراوحة تهدف إلى مكافحة جفاف الشعر و منتجات الشعر ، ويمكن لهذه المنتجات أن تعالج بنجاح معظم حالات الشعر الجاف، طالما أن الأمر لا يبالغ فيه، ولكن هناك بعض من المنتجات التي يمكن أن تزيد الجفاف ، وهنا بعض الخطوات التي تساعدك في الحصول على شعر رطب ومتألق .

1 – إتباع نظام غذائي متوازن يتضمن الأطعمة التي تحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية والسيليكا ، شرب الماء قدر الإمكان، ونهدف على الأقل إلى (1.5 لتر) يومياً ، إستهلاك المياه يزيد من دوران الخلية، مما يجعل شعرك يبدو أكثر نعومة وتشعر بصحة أفضل ، محاولة الحصول على الأحماض الدهنية الأساسية بشكل طبيعي هي علاج شعرك ، وتشمل مصادرها الأسماك، الأفوكادو والزيتون ، وكذلك الأمر بالنسبة للحصول على السليكا التي تعمل على تقوية الشعر وتحافظ على لمعانه ويمكن التحكم فيها ، وتشمل مصادرها البطاطا والخيار والهليون.

2 – تقليل عدد المرات التي يتم فيها غسل الشعر بالشامبو ، إن غسل الشعر بالشامبو يومياً يفقد الشعر الزيوت الطبيعية ، أو تطبيق نوع من الزيوت الخروع لشعر الفاتح وزيت الزيتون لشعر الأسود قبل الحمام بنصف ساعة ثم التوجه لغسله مما يساعد شعرك على المحافظة على رطوبته .

3 -عند التسوق إبحث عن المنتجات المرطبة لشعر ، إبحث عن الشامبو ومكيفات والعلاجات التي تحتوي على الجليسرين ، الجلسرين يبعث بنجاح الرطوبة في جميع أنواع الشعر ، البحث عن الخروع ومستخرجات الحرير والبروتينات على قائمة المكونات خاصةً إذا ما كان شعرك مجعداً، لأن هذه المنتجات ترطب الشعر دون تجعيد الشعر ، إن الشعر الناعم للمنظر الدهني عندما يتم تطبيق الكريمات السميكة، عند البحث عن المنتجات خفيفة الوزن إبحث عن مكونات مثل زبدة الزيتون أو زيت الزيتون . 

4- إذا واجهت الشعر الجاف فقط في أشهر الشتاء الباردة، فيجب تبديل المنتجات كما تغير المواسم ، بالإضافة إلى إستخدام الشامبو والبلسم المرطب، وإستخدام العلاج لأجل تكييف عميق أو قناع ترطيب الشعر مرةً واحدةً في الأسبوع.


5- تجنب ضربة التجفيف، وتعريضه للحرارة والعلاجات الكيميائية كالصبغات أو الخصل وإذ كنت ممن يحبون التجديد لا بد لك من ممارسة حمامات الزيت للمحافظة على صحة شعرك ورونقه

شاهد أيضاً

التمر السر الصحي الذي يجعلها اهم مكون في موائد رمضان

  تحتل التمور مكانة مميزة في قائمة الأطعمة الصحية والمفيدة للجسم، حيث يعود لها الفضل …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *