طرق علاج جفاف وخشونة اليدين.. وكيفية الوقاية

• ترطيب اليدين عدة مرات في اليوم، وتساعد المستحضرات والكريمات على استعادة رطوبة اليدين.
• ارتداء القفازات في حالة تعرض اليدين للماء لوقت طويل، مثلاً عند غسل الأطباق، والقفازات تساعد على منع الماء من تجريد الجلد من زيوته الطبيعية.
• الذهاب للطبيب واستشارته لأخذ الأدوية المناسبة في حالة جفاف اليدين الناتج عن الإصابة بالإكزيما أو الصدفية أو الأمراض الأخرى.
• استخدام الفازلين الطبي ليلاً على اليدين، وتغطيتها بالقفازات الناعمة، وتلك الطريقة تعمل على احتجاز الزيوت الطبيعية بالجلد وإبقاء اليدين رطبة مما يمنحها النعومة.
• استخدام غسول ملطف لليدين .
• استخدام المرطبات الطبيعية مثل الجلسرين أو زيت الجوجوبا، أو زبدة الكاكاو.

وصفة الجلسرين وزيت اللوز لعلاج خشونة اليدين

المكونات:

• ملعقة كبيرة من الجلسرين.
  
• نصف ملعقة من زيت اللوز.
• بضع قطرات من عصير الليمون.

طريقة التحضير:

• يخلط الجليسرين وزيت اللوز في وعاء، ثم يضاف إليه عصير الليمون، ويخلط جيداً.
• يوضع الخليط على اليدين، ويتم التدليك بأطراف الأصابع، ويترك على اليدين لمدة ربع ساعة.
• يترك حتى يجف تماماً، ثم تشطف اليدان بالماء الدافئ.