البغرير هو طبق شهير في المطبخ المغربي والجزائري، له إقبال كبير في رمضان ةسهل التحضير , وهنا بعض فوائده: 1. يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات والبروتينات التي توفر الطاقة وتساعد في الشعور بالشبع لفترة طويلة. 2. يحتوي على الفيتامينات والمعادن المفيدة للجسم مثل فيتامين ب والحديد. 3. يمكن إضافة مكونات غذائية متنوعة إليه مثل العسل واللوز والزبدة لزيادة …

  في موسم شهر رمضان المبارك، يُعتبر تحضير البريوات المغربية واحدة من العادات التقليدية التي يتمتع بها الكثيرون. ومن بين أنواع البريوات المفضلة لدى العديد من الأشخاص هي تلك التي تحشى بالدجاج أو بالحشوات المشابهة. لكن هناك مخاطر وسلبيات يجب أن يكون الناس على علم بها عند تجميد بريوات الدجاج لاستخدامها في أيام رمضان. سنلقي نظرة على هذه المخاطر والسلبيات …

تعد التمور من الفواكه الشهية والغنية بالفيتامينات والمعادن، ولكن في الوقت الحالي، يُعرف الكثير من الناس عن وجود التمور الصناعية التي تختلف عن التمور الطبيعية في عملية التصنيع والمكونات المضافة. سنلقي نظرة مفصلة على هذه الظاهرة وتأثيرها على صحتنا وبيئتنا. عملية التصنيع: تخضع التمور الصناعية لعمليات معالجة مختلفة لتحسين مظهرها وتمديد مدة صلاحيتها. تشمل هذه العمليات التجفيف الحراري، حيث يتم …

  تحتل التمور مكانة مميزة في قائمة الأطعمة الصحية والمفيدة للجسم، حيث يعود لها الفضل في تقديم مجموعة واسعة من الفوائد الصحية. بالإضافة إلى كونها طعامًا سهل الهضم ولطيف على المعدة، تقدم التمور فوائد مذهلة لصحة الإنسان. إذا كنت تبحث عن طريقة بسيطة لتعزيز صحتك وزيادة طاقتك، فإن تناول بضع تمور يوميًا قد يكون الحل الأمثل. فالتمر يمتاز بقدرته على …

في عالم الموضة المغربية، يحتل قماش الكريب مكانة بارزة كأحد أشهر الأقمشة المستخدمة في تصنيع الجلابية. يعود سر شهرته إلى مجموعة من المزايا التي يتمتع بها هذا القماش، مما يجعله الاختيار المفضل لدى العديد من النساء في المغرب. مميزات قماش الكريب: 1. تنوع الألوان:  يتوفر قماش الكريب بمجموعة متنوعة من الألوان والنقوش، مما يسمح للمصممين بتقديم تشكيلة واسعة من الجلابيات …

  في أجواء رمضان المبارك وبهمسة عيد الفطر المبارك، تأتيكم مجموعتنا الجديدة من الجلابيات الرجالية لعام 2024، مزينة بأناقة تعكس رونق التقاليد والأصالة مع لمسة عصرية تناسب ذوق الرجل العصري.  ارتدي الجلابية وانغمس في أجواء الفرح والسعادة مع العائلة والأحباب في هذا العيد المبارك، واستقبلوا العيد بأجمل الأثواب التقليدية المميزة بأقمشتها الفاخرة وتصاميمها الراقية.

  في ربيع عام 2024، تبرز الألوان الزاهية والمنعشة في عالم الموضة، حيث يمكن رؤية الأصفر الفاتح يتناغم مع الأزرق السماوي في تصاميم الجلابيات، مما يضفي عليها لمسة من الحيوية والبهجة.  بالإضافة إلى ذلك، يمكن مزج الوردي الزاهي مع الأبيض الناصع لإطلالات رائعة في عيد الفطر، بالاضافة للأزرق الداكن حيث يمكن رؤية تصاميم للباس التقليدي  مبهجة بأسلوب متطور يبرز جمال …

  ابتهجي بروح رمضانية مغموسة بألوان البرشمات وجمال الثوب المليفة، واستعدي لاستقبال الشهر الكريم بأناقة لا تضاهى. جلابيات مغربية بالبرشمان على توب مليفة

  موضة الراندة في عام 2024 بأسلوب جديد ومميز، حيث تتألق الطوق بطريزات خفاف ليضفي سحرًا خاصًا . تعتبر الراندة فناً تقليديًا مغربيًا يشتهر بالتطريز الرائع والألوان الزاهية، وفي عام 2024 تأتي موضتها بلمسة عصرية جديدة من خلال الطوق بالطريزات الخفاف.

  يُنصح عند اتباع نظام تخسيس في شهر رمضان بتقسيم وجبات الإفطار لتكون من 3 إلى 4 وجبات، كالتالي: أولاً: وجبة الإفطار يمكن تقسمها على نحو: 3 ثمرات تمر، مع 2 كوب من الماء. بالإضافة إلى طبق من السلطة الخضراء، وطبق من خضراوات المسلوقة أو المطهية دون دهون.  ثانيًا: وجبة بعد صلاة المغرب تحتوي الوجبة الثانية على حصة من البروتينات، …