صحة وجمال

عرق النسا هو مرض شائع ولا يقتصر فقط على النساء بل يصيب حتى الرجال  – يتواجد هذا العصب بطول كل فخذ، يمر بالأرداف إلى الفخذ والقدم والأصابع. – أصل عرق النسا أو منشأه كما يطلق عليه يكون من منطقة الفقرات القطنية بالعمود الفقري أسفل الظهر، لكن يظهر الألم بالرجل. – يكون الألم الذي يشعر به الشخص نتيجة هذا العصب ومتفرعاته. …

تعرفي أكثر على فوائد الليمون للشعر المتساقط، فلليمون فوائد عديدة للشعر إلا أنه سيف ذو حدين. فإن استخدمتيه بطريقة خاطئة، قد تتسببي بالضرر لشعرك، لذا تابعي معنا طريقة استخدامه لتحصلي على نتيجة مرضية. فوائــــد الليمــــون للشعــــر المتســــاقط : تنظيــــف فــــروة الــــرأس : يعمل الليمون على تنظيف وتعقيم فروة الرأس الذي يتجمع عليها الدهون  والشوائب التي تسببها المواد الكيماوية الموجودة في …

الشعر المصبوغ الشَّعر المصبوغ هو الشَّعر الذي تمَّ تغيير لونه إلى لونٍ آخر أفتح أو أغمق من اللون الأصليّ بواسطة صبغات كيميائية تُباع في محلات التجميل والصالونات تعتمد على استخدام الأكسجين أو بيروكسيد الأكسجين من قِبل مختص التجميل أو من قِبل الشخص نفسه في المنزل، أو بواسطة صبغاتٍ طبيعيّةٍ تُعد في المنزل وقد تستغرق وقتاً ليظهر الأثر ولكنها أكثر أماناً …

جفاف الفم بسبب عدم شرب الماء وتناول الطعام لفترة طويلة من أكثر المشاكل التي تواجه كل صائم ولذلك سوف نقدم لكم بعض الحلول التي تجعلنا نتخلص من جفاف الفم أثناء الصيام. أسباب جفاف الفم في رمضان تفرز الغدد اللعابية سائل عند تناول الطعام والشراب مما يجعل الفم غير جاف ولكن إذا تم الامتناع عن تناول الأكل والشرب تتوقف عملية إفراز اللعاب …

أجمل شيء في الحياة هو العودة إلى الأصل وإسترجاع كل ما يعيدنا إلى الماضي وروعة التقاليد والعادات التي إفتقدنها في هذا الزمن العجيب وبكوننا نحافظ على فن الصناعة التقليدية أحببت أن أشارك معكم أهم المستحضرات التقليدية القديمة في الحصول على جمال طبيعي  زيت الأركان : هذا الزيت المستخلص من لوز شجرة الأركان، غني بالفيتامين E وحوامض الدهون غير المشبعة.يغذّي زيت …

بعض النساء يفضلن استعمال عطر واحد لفترة زمنية طويلة، و بعض النساء تفضل استعمال أنواع مختلفة من العطور. و إذا كنت من النساء اللواتي يستعملن العطور المتنوعة أو عطر واحد فإنك في النهاية سيكون لك هدف واحد فقط ألا وهو أن تحافظي على عطرك لفترة طويلة، و لكي تتمكني من الوصول إلى مبتغاك خاصة في موسم الصيف الحار، لابد أن …

أصبحت كريمات مكافحة التجاعيد وسيلة هامة يلجأ إليها الكثيرون لعلاج مشكلة التجاعيد التي تظهر علي البشرة مع التقدم في السن، وتعرض البشرة إلي الكثير من العوامل البيئية والفسيولوجية والنفسية، التي تؤثر فيها تأثيرا لا يستهان به.ونصحت سوزانا ديتلفس، خبيرة مستحضرات التجميل بمدينة هامبورغ الألمانية، السيدات باستعمال كريمات مكافحة التجاعيد بدءا من سن الـ25 أو سن الـ30 على أقصى تقدير، وأضافت …

كون أن لنا علاقة بالأعمال اليدوية والخياطة بالخصوص فنحن نعرف أن النساء اللواتي يعملن في هذا المجال أغلب الوقت لا يتحركون بشكل سليم من كثرت الجلوس وهذا مشكل كبير وله ضرر على الصحة بشكل واضح لا سيمة أمراض السمنة وفي هذا الطرح أقدم لكم فوائد المشي كأفضل حل وأسهل بالنسبة لجميع النساء  فوائد المشي * يقلل من الوزن الزائد ، …

 لا يزال سبب صداع التوتر غامضاً، ويسمى أحيانا صداع الإجهاد، وهو أكثر أنواع الصداع انتشارا بين البالغين ويظهر بشكل دوري متقطع من فترة لأخرى من مرتين الى ثلاث مرات في الشهر أو بشكل يومي مزمن، وتقف الشدة والضغوط النفسية وراء مثل هذا الصداع. يصف المصاب بهذا النوع من الصداع بأنه أشبه بحزام ضاغط على الرأس تتراوح شدته في أغلب الحالات …

تعريف الشيح  من اشهر النباتات العشبية العطرية المستخدمة فى الاغراض الطبية والعلاجية وذلك نظرا لما يحتويه من مواد غذائية ومركبات مفيدة لصحة الانسان تتنوع انواع الشيح لاكثر من نوع الا ان اشهر هذه الانواع وخاصة بالوطن العربي هى : الشيح الاردنى ، الشيح الحولى ، البعيثران او الشيح الخليلى ، الشيح الشجري ، شيح سيبر ، الشيبه او شجرة مريم …