صحة وجمال

وصفة وخلطة رائعة للحصول على خدود حمراء طبيعيا ومن أول إستعمال أشنو خسرتي إلى جربتي 

للحصول على شعر رطب ناعم  وصفة سهلة وبمكونات متوفر من أجل شعر ناعم  حريري 

السلام عليكم  العديد منا السيدات يعانون من مشكل سواد تحت العيون مما يعيق جمال المرأة  من هنا أحببت أن أقدم لكم هده الوصفة الفعالة  وبشرح مصور من قناة خديجة 

وصفة رائعة لتبييض و ترطييب اليديين, 

السلام عليكم أهلا بكم متابعي أم عمران  في هدا الموضوع أقدم لكم وصفة سهلة جدا  بنتائج فعالة في تبيض الأسنان  حيث ومن خلال الفيديو سنتعرف على طريقة  من  قناة خديجة 

شعر كثيف وطويل لن تصدقي النتيجة وغير مكلفة لن تندمي

مرحبا بكم في هدا الموضوع سأقدم لكم وصفة من أحد القنوات الصديقة  وهي وصفة  فعالة ورائعة وسهلة في محاربة التجاعيد والكلف مع النمش 

السلام عليكم من موقع أم عمران أقدم لكم وصفة فعالة في تبيض الوجه بمكونات طبيعية  سهلة ومتوفرة في أي بيت شرح الطريقة والمكونات  داخل هدا الفيديو البسيط 

مانأكله ونشربه في فصل الشتاء له تأثير كبير على تدفئة أجسادنا في فصل الشتاء هناك أغذية  معينة تساعد على تدفئة الجسم وهناك أغذية يجب تجنبها في الأيام الباردة   البذور والمكسرات  اللوز السوداني واللوز الحجازي أو البجلي من المكسرات  وتكون منقوعة  مقشرة وغير مملحة ولكن بكمية لا تزيد عن قبضة اليد حتى لا تؤدي لزيادة الوزن  أو لإرتفاع الضغط كوجبة خفيفة أما بذور …

ستجدين بشرتك في هذه الأيام، مع انتهاء فصل الصيف الحارّ، جافّة ومملّة، وعليها الكثير من علامات حروق الشمس، ما يعني أنها تحتاج إلى عناية مضاعفة لتعود نضرة ومتوهّجة كما كانت قبل أيام الشاطئ والعطل. إليك أفضل طريقة للعناية ببشرتك وتجديد نضارتها بعد انتهاء فصل الصيف: 1.التقشير: بعد فصل الصيف، سيبدو الجلد جافّاً وداكناً؛ لذا فالتقشير مهمّ جداً للتخلّص من طبقة …