نصائح ومعلومات

أهلا بكم في موقع أم عمران الدي يهتم بكل ما يخص المرأة العربية نقدم لكم هدا الموضوع حول رائحة الشعر حيت تؤثر العوامل الخارجية والمناخ على الشعر بشكلٍ كبيرٍ، وتهمل الكثيرات منا الاهتمام بأن تكون رائحة شعرها جميلة ومنعشة، وقد تظهر هذه الرائحة المزعجة للشعر إذا اقترب من شعرك أحد، وهو ما قد يسبب لكِ الضيق والإحراج، وهنا ينبغي عليكِ …

من خلال موقع أم عمران نقدم لكم العديد من النسائح والمعلومات ومن خلال هدا الطرح سنتعرف على   زيت اللوز المر بفوائده المتعددة التي تنبع من خواصه السامة المعروفة، لكنه من الزيوت التي يجب توخي الحرص عند استعمالها. ويستخدم زيت اللوز المر في المجالات الآتية: • العناية بالجلد والشعر يعتبر زيت اللوز المر مفيداً في وقاية الجلد والشعر من الأمراض …

عادات تنظيف البيت مع دخول موسم الربيع لم تعد مقتصرة على السجاد والستائر، حيث يقول مسؤولو الصحة العامة إن هذا الموسم هو الأنسب لتنظيف صيدلية المنزل وإعادة ترتيبها.  وبالحديث عن طريقة إقتصادية لتنظيف صيدلية المنزل، توصي المدونة سوديا دافيز، المدير التنفيذي لشركة التنظيف GreenHouse Eco-Cleaning، بمسح داخل وخارج الصيدلية بمحلول بيتي متعدد الأغراض يمكن تحضيره ببساطة من الماء و بيروكسيد …

إن للسهر أضرار عديدة على البينية الجسمية وهده بعض الأضرار  1- إن عدم أخذ القسط الكافي من النوم يؤدي إلى ظهور اعراض منها :التعب،القلق،التوتر العصبي،ضعف التركيز،سرعة الغضب،و بعض المشكلات الجلدية كالبثور….الخ. 2- إن قلة النوم تسبب خللا في جهاز المناعة ،حيث إن جهاز المناعة يصاب بالتشويش عند حدوث اختلاف في الدورة اليومية لساعات اليقظة و ساعات النوم.  3- إن السهر يؤدي …

إن معظم الأقمشة أو الأثواب تتكون من خيوط متانسقة ومنظمة بطريقة متطورة حيث أن الخيوط التي تستعمل في صناعة مختلف أنواع الأقمشة أو الأنسجة، فإنها تصنع بطريقة تسمى بـ (طريقة الغَزْل). والغزل هو من أقدم الحرف التي عرفها الإنسان، حيث يقوم صاحب هذه الحرفة بفتل مجموعة من الألياف مع بعضها البعض لتشكل في النهاية خيوطاً تستخدم في صناعة الأقمشة والأنسجة. وقديماً …

إن تربية الأطفال أصبحت من الأشياء الضرورية والتي تحتاج إلى معلومات ونصائح وفيرة لدى جميع الأباء والأمهات لا سيمة في هدا الزمان الصعب والدي أصبحنا نعرف فيه غزو تقافي من جميع الجوانب من هنا نقدم لكم بعض النصائح من اجل تربية سليمة  في شطرين المسؤولية والقدوة  مسؤولية التربية لقد ذكرنا الإسلام بمسؤولية كل شخص تجاه رعيته وعائلته لقول رسول الله: (كلكم …

إن ألم الظهر هو أمر كثير الإنتشار ومن خلال هده النصائح سنحاول أن نتطرق لأهم الوسائل التي نستطيع من خلالها الوقاية من هدا المشكل النصائح العامة للوقاية من الم الظهر: 1. تجنب الانشطة التي تدهور او تفاقم الالم.2. الاهتمام بشكل الجسم عند الانحناء ورفع الاشياء، وضرورة تعلم كيف يتم ذلك بشكل صحيح (انظر لاحقا).3. خفف وزنك حتى لا تحمل القسم …

إن إنتفاخ البطن وشكل الغازات هو أمر كثير الحدوث ويسبب مشاكل عديد وعدم الراحة ومن هنا نقدم لكم نصائح جديد للتفادي هدا المشكل  أولاً: اتبعي عادات جيدة نعم، تمتلكين الأدوات التي تساعدك على الحدّ من حدوث الغازات والانتفاخ في أمعائك، ومنها أن تتبعي هذه القواعد اليوميّة الصحيّة: -إحرصي على تناول وجباتك اليومية بانتظام: 3 وجبات أساسيّة ووجبتان خفيفتان. -إمضغي طعامك …

بالرغم من الطعم الحارّّ الذي يتمتع به الفلفل الحارّ، والذي هو نبات حوليّ، ويُعتبر الفلفل الحارّ من فصيلة الباذنجان، إلا أنّ لهذه النبتةَ سحرها الخاصّ التي تسحر كل من يأكل منها ، وهناك بعض الشعوب تجعل لهذه النبتة عيدٌ خاص بها لما لها من فوائد جمةٌ وعلى سبيل المثال نذكر شعوب الهند التي تحب أكل الفلفل الحارّ بشكل كبير وشعوب …

يعتبر عصير التفاح الأخضر أو الأحمر أو الأصفر من أشهى أنواع العصائر الطبيعيّة وأكثرها فائدة للصحة، ويعود ذلك إلى احتوائه على معظم المعادن والفيتامينات المغذّية للجسم، إضافةً إلى مضادتٍ للأكسدة وألياف نباتية تقي الجسم من العديد من الأمراض. سوف نستعرض فيما يلي مجموعة من أهمّ الفوائد الغذائيّة التي نجنيها من الانتظام على شرب عصير التفاح الطازج. فوائد عصير التفاح يحارب …