رائحة الفم الكريهة من أكثر الأمور حساسية والتي تسبب الاحراج الشديد للانسان، مما قد يصل به الى مرحلة العزلة والاكتئاب والانفصال عما حوله، وكثيرا ما يعتقد البعض أن رائحة الفم الكريهة هي نتيجة حتمية لعدم اعتناء الشخص بالفم والأسنان، ولكن ليس هذا هو السبب الوحيد ولكن هناك أيضا أسباب مرضية قد تصل الى وجود رائحة الفم المزعجة، نذكر لكم بعض …
أكمل القراءة »ضريس عين البقرة مع الطرز درس تعليمي من أم عمران randa
تعليم الراندا من أم عمران حيث نقدم لكم اليوم درس تفصيلي لطريقة عمل الضرس في الراندة بضريس سهل وراقي ضرس عين البقرة أتمنى أن يكون الشرح واضح ولا تنسوا دعمنا بالمشاركة في قناتنا
أكمل القراءة »جلابة بالراندة للبنوتة من تصميم المعلمة Selina Lina
جلابة رائعة لبنوتة أروع من تصميم الأخت والمعلمة Selina Lina
أكمل القراءة »طرزة بالتركي للقفطان والقميص شكل رائع من أم عمران
السلام عليكم يسعدنا بعد غياب بسبب السفر أن نقدم لكم درس من دروس الطرز وهي طرزة بالتركي تصلح للقفطان والقميص أتمنى أن تعجبكم ولا تنسوا دعمنا بالإشتراك في قنواتنا وألف مرحبا
أكمل القراءة »من أضرار تناول البوكاديوس أو السندويتش
أضرار الوجبات السّريعة أو البوكاديوس 1. يحتوي البوكاديوس على كميّات كبيرة من الدّهون والسكريات والبروتينات، فعندما يأكلها المشتري تتراكم في جسده، ممّا تؤدّي إلى زيادة هائلة في وزنه وحجمه. 2. _يؤثر البوكاديوس على الجينات المسؤولة عن السمنة عند الأفراد، وهذه السّمنة بدورها تؤدّي أحياناً إلى وفاة المصابين بها . 3. يتكون البوكاديوس من مواد جامدة ومتصلّبة غالباً؛ لذا تعمل على تصلّب الشّرايين وأمراض القلب، …
أكمل القراءة »طريزات مختلفة ومتنوعة مع الرشمة والرسمة ديالهم
رشمة هاد الجلابة للإستفادة Rachma jalaba
رشمة من تقديم الأخت Mouna Mouna
أكمل القراءة »الراندا الخفيفة موديلات متنوعة randa khefifa
السلام عليكم هده مجموعة من موديلات الراندة الخفيفة لكل عشاق فن الراندا الخفيفة أتمنى أن تعجبكم
أكمل القراءة »موديلات جديدة بأحدث الإبتكارات فن الراندا modilat randa
السلام عليكم أهلا بكم في موقع أم عمران لتعليم الراندة وفنون الخياطة اليوم أقدم لكم مجموعة جديدة من موديلات الراندة وهي من تصميم معلمات محترفات جزاهم الله كل خير حيث قمت بجمع هده الموديلات داخل فيديو أتمنى أن يعجبكم
أكمل القراءة »جديد وأحدث تصميم لجلابة بفن الراندة والطرز التركي من تصميم الأخت ام فاطمة الزهراء
السلام عليكم من موقع أم عمران الموقع الأول في تعليم الراندة والبحث عن كل جديد في خياطة الرندة المغربية نقف اليوم عند تصميم رائعة جلابة براندة مع الطرز التركي بلمسة فنية رائعة وجدابة للأخت والمعلمة ام فاطمة الزهراء
أكمل القراءة »زيرو كريساج حملة شرسة في مواقع التواصل الإجتماعي وهي أولى من زيرو ميكا
انتشر هذا اليوم شعار زيرو كريساج على مواقع التواصل الاجتماعي بالمغرب كالنار في الهشيم عقب تكاثر ظاهرة الاعتداءات بالسيوف والسكاكين على المواطنبن وظهور صور لشباب ومراهقين في الايام القليلة الماضية يحملون سيوفا وسكاكين طويلة مهددين السلم والامن . ودشن رواد العالم الافتراضي شعار زيرو كريساج اي صفر اعتداءات جسدية على غرار الحملة الحكومية لمنع الأكياس البلاستيكية. .ولا يخفى على المتتبعين …
أكمل القراءة »إبداع في الراندة من تصميم وإبتكار الأخت Rana El.
السلام عليكم إنطلاقا من باب الإستفادة وتبادل المعرفة والأفكار بين عشاق الراندة المغربية وكل من يرغب في الحصول على إبداعات جديدة في أشكال الرندة إخترنا لكم في موقع أم عمران بوابة لمشاركة تصاميم المعلمات في مجال الراندة حيث أقدم لكم اليوم تصميم لجلابة بالرندة من إبداع الأخت Rana El.
أكمل القراءة »طرزة صغيرة مع الرشمة ديالها لكل عشاق الفن الجميل
السلام عليكم هده طرزة خفيفة وصغيرة لعشاق الطرز الخفيفة ولمسة الفنية وهي من إبداع الأخت Attouchi Khadija
أكمل القراءة »الجزر وتقوية النظر هل هي حقيقة أم كدبة
يشكل الجزر مصدرا غنيا بالكاروتين الضروري لتقوية النظر ويعيد بناء البروتوبلازما في الجسم.ويحتوي على كميات كبيرة من الكالسيوم السهل الهضم,وفيتامينات”أ”و”دي”ودلت أبحاث حديثة على أن للجزر خصائص المضادات الحيوية.والتخلص من الإلتهابات المعوية.إضافة إلى أنه يخفف من حدة الضغوط والتعب.وينقي الجسم من السموم.والإكثار من تناول الجزر يعطي الطاقة لكبد الإنسان ويفيدكثيرا في حالات فقر الدم والضغط المرتفع.
أكمل القراءة »أسباب الخمول والكسل تعرفي عليها و إجتنبها
إنَّ الجلوسَ في وضعية واحدة لفترةٍ طويلة من الزمن يُمكن أن يستنـزف الطاقةحتَّى إذا كان الشخص يُشاهد التلفزيون أو يستخدم الكمبيوترفذلك الخمولُ يُعادل نومَ الجسمالحلينبغي الإكثار من التمغُّط أو التمطُّطوأن يقفَ الشخص ويمشي بعيداً عن المكتب أو الأريكةفأخذُ أوقات راحَة متكرِّرة تجعل الشخصَ في حالة يقظة ونشاط.وضعيات الجسم السيِّئةيستهلك الجسمُ الكثيرَ من الطاقة ليكون في وضعية الانتصابإنَّ الكثيرَ من وضعيَّات الجسم …
أكمل القراءة »